 |
Казино 2019-06-16 12:06:31, Парасолька |
|
Медали 2019-06-14 13:40:42, Парасолька |
 |
Сын никак не мог понять школьный материал по 2019-06-06 12:14:17, Valik28 |
|
2019-06-03 19:01:54, Светозлава |
|
Сейчас на лето качаю музыку, потому что поедем в 2019-05-28 17:30:30, Fedor88 |
Самое лучший рацион для маленьких гурманов – это фруктовые, овощные и «микс» пюре. Они хорошо воспринимаются детским организмом, и богаты огромным количеством витаминов и минералов, так необходимых быстро растущему организму. Пюре бывают гомогенизированные и протертые. Уважаемые мамы, откажитесь от консервированных пюре. Куда более полезными для Ваших малышей будут свежеприготовленные пюре. Готовить очень просто. Все что Вам нужно - это перетереть в кашицу свежие или отварные овощи и фрукты. Овощные пюре готовят из свежих или вареных овощей, таких как морковь, картофель, свекла, цветная капуста, помидоры, кабачки, тыква, зеленый горошек. В пюре можно добавить подсолнечное или кукурузное масло, богатое витамином E и немного зелени. Овощные пюре богаты калием, органическими кислотами, железом, и также содержат очень важный для пищеварения младенцев – пектин. Фруктовые пюре готовят из различных ягод и фруктов. В составе пюре могут быть несколько фруктов. Очень полезными являются молочно-фруктовые пюре (сочетание йогурта и фруктов, или творога и фруктов) и фруктовые пюре в сочетании со злаками. Многие дети отказываются от таких полезных, но пресных каш. Эту проблему можно решить с помощью фруктового пюре со злаками. Добавьте в гречневую кашу немного свежего яблочного пюре, или в манную кашу добавьте морковное пюре, таким образом, Вы полностью измените вкусовые качества каши, и придадите блюду сладковатый вкус. Вариантов таких пюре - очень много, доставьте своему маленькому гурману удовольствие
