О сайтеСтатьиИнтерактивКонтактыЛичный кабинетДневникиСообществаФотоальбомыНовости сайтаНовостиОбьявленияФорумЧатКонкурсы
АВТОРИЗАЦИЯ
Логин (Регистрация)

Пароль (Забыли?)

Путешествие в мир психологии
ПОИСК ПО САЙТУ
Карта сайта

Автор

Сообщения на форуме пользователя Carmelo

2012-02-14 12:53:45 Советы >> Зарядка для грудничка
Используя всего два спортивных снаряда – маму и папу, Ваш малыш сможет к году стать Шварценеггером. Важно, чтобы вышеназванные снаряды регулярно и активно участвовали в тренировках от которых не отказывался еще ни один малыш.

Потребность ребенка в движении обеспечивает:

1. увеличение притока крови к мышцам;

2. улучшение обмена веществ;

3. совершенствование функции коры надпочечников;

4. более прочное соединение мышц с костями, стимулируют.

Гимнастика должна доставлять удовольствие как ребенку, так и матери. Тело ребенка служит источником игры. Сначала он играет с руками, позже — с ногами. Гимнастические упражнения представляют собой веселую игру, в которую вовлекаются отдельные части тела грудничка. В этой игре ребенок хватает себя за различные части тела и таким образом изучает их. Лучшее время для проведения гимнастики — время перепеленывания, поскольку малыш в это время обнажен. Пеленки и распашонки мешают гимнастике. Упражнения лучше всего проводить на пеленальном столике или на обычном столе, подложив поролон толщиной 3—4 см.

Все гимнастические комплексы для грудничков должны отвечать одним и тем же требованиям:

1. Занятия проводятся ежедневно по несколько раз в день, на протяжении всего первого года жизни.

3. Гимнастикой следует заниматься за 30 минут до кормления или через час после него.

4. Помещение должно быть хорошо проветрено, оптимальная температура воздуха + 21°С.

5. Все упражнения и приемы повторяются по 3 раза.

6. Продолжительность процедур около 15 минут.

7. Все упражнения следует сопровождать ласковыми словами и улыбкой, вызывая у малыша положительную реакцию.

8. Ни в коем случае нельзя ни сажать, ни ставить ребенка, прежде чем он научится поворачиваться на спину, на живот, ползать на животе и на четвереньках!

9. Начинать и заканчивать процедуры следует легким поглаживанием ладоней и пальцев по коже ребенка, при которых кожа не собирается в складки.

10. Поглаживание рук ребенка проводится от кисти к плечу, ног — от стоп к паху, живота — по направлению от боков к пупку и по часовой стрелке вокруг пупка.

11. Не следует заниматься гимнастикой с простуженным или уставшим ребенком.

Гимнастические упражнения, проводимые с грудными детьми, призваны не только закреплять и совершенствовать возникающие у них навыки, но и провоцировать появление этих навыков.

Упражнения для первого месяца жизни.

1. Исходное положение грудничка (дальше — и.п.) — лежа на животе и на спине. Легкое массирующее поглаживание груди, живота, спины, ягодиц, конечностей.

2. И.п. — на спине. Слегка надавите большим пальцем своей руки на средину ладони новорожденного. При этом младенец открывает рот, слегка вытягивает губы вперед, приподнимает голову и напрягает мышцы плечевого пояса и рук.

3. И.п. — на спине. Вложите указательные пальцы своих рук в ладони крохи. Он должен хорошо захватить их и прочно удерживать, а затем приподнять голову и верхнюю часть туловища.

4. И.п. — на животе. Подставьте под подошву грудничка свою ладонь. Малыш начнет активно двигать руками и отталкиваться ножками от препятствия - «ползти».

5. И.п. — на спине. Сгибайте и разгибайте ножки крошки — вначале попеременно, затем одновременно.

На второй-третий месяц добавляются следующие упражнения.

1. И.п. — на спине. Разведите руки малыша в стороны, а затем скрестите их у него на груди таким образом, чтобы обхватить ими его туловище.

2. И.п. — на спине. Возьмите ручки грудничка в области предплечий, ближе к кистям, и имитируйте «боксирующие» движения. Только без рывков! Плавно.

3. И.п. — на животе. Рефлекторное ползание. Одной рукой поддерживайте малыша под грудь, а другую положите так, чтобы полусогнутые ноги ребенка упирались в нее. Поместите впереди яркую игрушку. Ребенок будет отталкиваться ножками от вашей руки — «ползти».

4. И.п. — на спине. Своей левой рукой обхватите голени малыша, а правой — его левое предплечье. С вашей минимальной помощью ребенок поворачивается на бок. В направлении движения поместите яркую игрушку, чтобы привлечь внимание. Упражнение выполняйте попеременно — вправо и влево.

5. И.п. — на спине. Вложите указательные пальцы своих рук в ладошки малыша. Слегка потяните ребенка к себе (но только в том случае, если ребенок сам немного подтягивается), а затем осторожно опустите в исходное положение.

6. И.п. — на спине, на животе. Поместите прямо перед ребенком яркую погремушку, дождитесь, когда его взгляд устойчиво сосредоточится на ней. Затем перемещайте игрушку вправо-влево и вверх-вниз — ребенок будет следить за движущимся объектом. Делайте это поочередно на спине и на животе.

7. Потягивайте пальчики, как будто хотите их вытащить, но очень нежно.

8. Круговые движения каждым пальчиком в отдельности, сначала в одну сторону, затем в другую.

«Добавки» на четвертый-шестой месяц

1. И.п. — на спине. Повороты со спины на живот и с живота на спину с поддержкой малыша за ноги. Захватив обе голени ребенка одной рукой, выпрямите его ноги и аккуратно поверните малыша на бок, а затем на живот и снова на спину. Упражнение следует выполнять попеременно в правую и в левую сторону. Чтобы стимулировать активные повороты ребенка, поставьте в соответствующее повороту поле зрения яркую игрушку.

2. И.п. — на спине. Круговые движения ног в тазобедренных суставах. Захватив голени ребенка, согните его ножки в коленях, подведя бедра к животу, затем разведите согнутые ноги в стороны, после чего выпрямите их и сведите вместе.

3. И.п. — на животе. Поместите перед ребенком яркую музыкальную игрушку. Побуждайте малыша ползти к ней. Сначала игрушку стоит положить поближе, потом слегка отодвинуть подальше. Но не делайте цель недостижимой! После того как малыш доползет до игрушки, дайте ему подержать ее, похвалите.

Дополнительные упражнения для 6-8 месяцев

1. Вставание на четвереньки, вначале с помощью взрослого, а затем без.

2. И.п. — на спине. Вложите указательный палец в правую ладонь малыша, другой рукой зафиксируйте бедра или голени ребенка. Подтягивайте правый кулачок ребенка к его левой ноге, готовьте ребенка к переходу в положение сидя. Поднимаясь, он должен опереться сначала на локоть, потом на ладонь.

3. И.п. — стоя на столе лицом к взрослому, который поддерживает ребенка подмышки. Упражнение для развития навыков ходьбы. Стимулируйте переступание, вначале поддерживая малыша подмышки, затем — за кисти обеих рук и, наконец, одной руки. Однако лишь при условии, что ребенок может самостоятельно стоять у опоры.

4. И.п. — стоя на четвереньках. Упор на руках. Придерживая малыша за бедра и слегка приподнимая над плоскостью опоры, помогайте ему удерживаться на руках, опираясь на раскрытые ладони.

Новые упражнения к 9-12 месяцам

1. Вставание на ноги из любого положения по просьбе взрослого. Желательно лишь слегка корректировать движения, помогая малышу встать.

2. Доставание игрушки из положения стоя: наклоны и выпрямления.

3. И.п. — стоя. Приседание на корточки. Игра в «Стань маленьким», можно на личном примере.

4. И.п. — стоя. Поднимание на носки. Игра в «Стань большим».

5. Ребенок самостоятельно ходит, по просьбе взрослого выполняет разные движения: приседает, приносит мячик, палочку. Бросает мячик, разбирает пирамидку, играет с большими кубиками.

6. Ребенок по просьбе и при поддержке взрослого встает на кубик (или коробку) высотой 5-8 см и сходит с него.

7. То же упражнение, но усложненное (с меньшей опорой, увеличением высоты кубика).

8. Динамическая гимнастика. Взяв ребенка 1) за 2 ручки; 2) за 2 ножки; 3) за 1 ручку и одну ножку по очереди; 4) за 1 конечность (по очереди) делайте следующее: 1) «просто висим»; 2) покачивайте ребенка вперед-назад; 3) покачивайте ребенка влево-вправо; 4) подтягивайте вверх и опускайте вниз - пружинящие движения; 5) вращайте ребенка. Основной критерий – довольство ребенка. Очень важно все движения делать плавно – рывки и резкие движения могут привести к вывиху!

2012-02-10 21:11:06 Офф-топик >> Можно ли беременной… водить автомобиль?
В наше время никто уже не удивляется, видя за рулем женщину. Даже в том случае, если эта женщина - будущая мама. И возникает вопрос: а можно ли?..

"Час пик" в общественном транспорте - это немыслимая давка, борьба за каждое место, часто - не только за сидячее, но и за стоячее. В этом плане у личного автомобиля - масса преимуществ. Во-первых, ваше место (сидячее, удобно подогнанное, со спинкой) никто HЕ займет. Во-вторых, никакой давки, очереди, и вам не наступаю на ноги. Все это очень удобно, но только в том случае, если в время беременности вы продолжаете уверенно чувствовать себя за рулем.

Если же вы чувствуете себя не очень хорошо (у вас выраженный токсикоз со рвотой, головокружения, повышение артериального давления и т.д.), от удовольствия езды на автомобиле придется отказаться, хотя бы на время, пока вам не станет легче.

Учитывайте, что во время беременности несколько рассеивается внимание, не увлекайтесь быстрой ездой и со зданием рискованных ситуаций, чаще устраивайте остановки, разминки.

Стоящие в "пробке" автомобили образуют вокруг себя вредный для любого человека, особенно для беременной, смог. Понятно, что трудно полностью избежать его воздействия, по крайней мере, в ваших силах с большим вниманием отслеживать передаваемую по радио информацию о "пробках". Кроме того, стоит еще раз обдумать вопрос о возможности и целесообразности установки в машине кондиционера и фильтров, очищающих поступающий с улицы воздух они помогут вам пережить летнее городское пекло.

Старайтесь, чтобы у вас с собой было все необходимое, начиная от обменной карты и кончая запасным колесом. Проследите, чтобы "машинная обувь" соответствовала сезону, а все тяжелые работы по раскопке вашего автомобиля из-под снега доверьте мужчинам.

Поскольку во время беременности может ухудшиться зрение, обязательно, как только вы это заметите, посетите офтальмолога.

Попросите, чтобы вам подогнали сиденье в соответствии с вашим положением, а при необходимости можно положить под спину маленькую подушечку. Старайтесь пользоваться ремнями безопасности так, чтобы нижний ремень проходил под животом (и не давил на растущую матку), а верхний - над животом.

Учитывая различное течение беременности и возможные осложнения, обсудите вопрос о вождении автомобиля со своим лечащим врачом.

Если вы решили освоить вождение автомобиля уже будучи беременной, нужно иметь в виду, что обучение вождению в потоке машин для многих связано с сильным стрессом, который вовсе не нужен беременной.

Ну что ж, если вы уверены в своих силах и считаете, что вам гораздо удобнее передвигаться в автомобиле, то дерзайте. Но лучше, если в роддом вас повезет все-таки кто-нибудь другой - не переоцените свои возможности и не рискуйте своим малышом.

2012-02-10 20:59:11 Советы >> Спорт и питание во время беременности
Сегодня уже ни для кого не секрет, что беременность очень сильно влияет на организм женщины - происходит и физическая и гормональная перестройка организма. А значит необходимо менять и образ, стиль жизни. В частности, правильное питание и занятия спортом должны занять главенствующее место в образе жизни будущей мамы. Но далеко не всегда беременная женщина способна определить наиболее подходящий для себя режим занятий спортом и питания. Попробуем вместе ответить на наиболее важные вопросы.

Как влияет беременность на организм женщины?

Во время беременности в организме женщины активизируется процесс обмена веществ, повышается потребность в витаминах, питательных веществах. К счастью, организм располагает несколькими механизмами, которые экономят энергию, отдавая ее развивающемуся плоду. Например, изменение вкусовых ощущений будущей мамы, а также изменение аппетита. Обычно аппетит беременной возрастает, и она начинает выбирать определенные продукты, часто довольно нестандартные сочетания продуктов. Также к таким механизмам можно отнести снижение физических нагрузок, снижение скорости накопления жиров, повышение уровня усвояемости пищевых продуктов.

Нужно ли развивать привычки питания беременной женщине?

Несомненно. Питание во время беременности - важнейший фактор для развития малыша. В зависимости от сроков беременности следует придерживаться определенных норм. Так, в первые 15 недель нет необходимости менять свой рацион и количество потребляемых калорий. С 15 до 28 недели необходимо употреблять 25-30 калорий на килограмм веса. И на последнем этапе рекомендовано 30-35 калорий на каждый кг веса женщины. В сочетании с умеренной физической нагрузкой (по 30 минут три раза в неделю) такой рацион считается оптимальным. Если физические нагрузки больше, то, соответственно, количество потребляемых калорий необходимо увеличить. От того, как будет построено питание во время беременности, зависит также и склонность малыша к диатезам и другим аллергиям.

Нужно ли заниматься спортом беременной женщине?

Занятия спортом во время беременности приносят массу положительных моментов. Например, женщина может контролировать свой вес, снизить риск скачков артериального давления, следить за уровнем сахара в крови, сохранить силу связок и мышц, улучшить собственное самочувствие. Кроме того, физические нагрузки позволят подготовиться к процессу родов. При этом важно понимать, что на данном этапе в жизни женщины спорт следует рассматривать не как способ снизить вес, а только лишь как возможность контролировать свое самочувствие.

Какой наиболее оптимальной является нагрузка для беременной женщины?

Современные медики рекомендуют продолжать заниматься фитнесом и во время беременности, слегка подкорректировав программу, убрав некоторые виды упражнений. Беременные женщины, не имеющие медицинских показаний, могут заниматься 3-4 раза в неделю по 30 минут. Также приветствуются пешие прогулки, плавание, занятия йогой или пилатесом.

Можно ли начинать впервые заниматься во время беременности?

Можно, главное - не переусердствовать. Нагрузка должна быть весьма умеренной, тогда она пойдет только на пользу будущей маме.

Какая нагрузка вредна для организма беременной женщины?

Необходимо полностью исключить виды контактной борьбы (карате, дзюдо, самбо и так далее). Также следует отказаться от дайвинга, скалолазания и других экстремальных видов спорта. Во 2 и 3 триместре лучше постараться избегать нагрузки в положении лежа.

Можно ли беременной женщине проводить силовые тренировки?

Не только можно, но и нужно. Но опять-таки, следует составить умеренный, щадящий режим. Такие тренировки будут способствовать хорошему тонусы мышц, укреплению суставов и связок.

Нужно ли корректировать режим питания с занятиями фитнесом?

Безусловно. Причем, необходимо учитывать и состояние беременности, и те факторы, которые его сопровождают, например, увеличение потока крови, активизация обмена веществ, расслабление костно-мышечного аппарата и так далее.

Нужны ли витамины и минералы беременной женщине?

Будущая мама должна уделять особое внимание тому, чтобы в ее рационе было оптимальное количество как минералов, так и витаминов. Помимо того, что необходимо выбирать продукты, содержащие те или иные витамины, сегодня предлагают большое количество витаминно-минеральных комплексов. Выбрать наиболее подходящий именно для конкретной женщины поможет врач гинеколог, который ведет беременность.

Что можно есть перед занятиями?

За 2 часа до занятий необходимо есть продукты, которые содержат достаточное количество углеводов, например, рис, гречку, овсянку, цельнозерновой хлеб. Минут за 10 до занятия можно также съесть небольшое количество углеводов - кусочек хлеба, фрукт, энергетический батончик. После занятий следует поступать аналогичным образом.

Можно ли пить во время тренировки? Что?

Перед тренировкой следует выпить 1-2стакана воды, и во время тренировки можно выпивать по 2-3 стакана каждый час. После занятий также рекомендуется употреблять жидкость, так как тело продолжает выделять пот и тепло.

2012-02-10 20:52:50 Офф-топик >> Секс во время беременности
Все о сексе во время беременности

Беременность- не повод для отказа от секса. Напротив это время для эксперементов и маленьких шалостей, а также пора сексуальных открытий. Не лишайте себя удовольствия! 12 ответов на популярные вопросы о сексе во время беременности.


Сложнее ли во время беременности достичь оргазма?

Реальных физиологических причин для отсутствия оргазма у будущих мам нет. Наоборот, влагалище становится более чувствительным, клитор увеличивается, кровь приливает к тазу, и это помогает быстрее достичь кульминации. Иногда женщина в этот период либо испытывает более яркий оргазм, либо вообще первый раз в жизни. Все причины, мешающие удовольствию, - психологические. Будущие мамы стесняются изменений в фигуре или беспокоятся, что секс может причинить вред ребенку.

Может ли оргазм во время беременности вызвать преждевременные роды?

Если матка не готова к родам, а ребенок еще не созрел, то ее сокращения во время оргазма не могут быть причиной начала родовой деятельности.

Наоборот, считается, что оргазм, испытываемый женщиной, положительно влияет на ребенка. И гормоны удовольствия - эндорфины и энкифалины - тоже действуют на малыша благотворно. Однако за 2- 3 недели до ПДР ( предполагаемой даты родов ) лучше отказаться от секса. В этот период оргазм может вызвать схватки. При сексуальном возбуждении в кровь женщины выбрасывается окситоцин - гормон, который стимулирует сокращения матки. Такое же действие оказывает простагландин - гормон, содержащийся в семенной жидкости. Помимо этого началу схваток способствует и механическое воздействие на шейку матки.
Можно ли во время беременности пользоваться сексуальными игрушками?

Можно использовать игрушки, которые стимулируют клитор, но стоит отказаться от фаллоимитаторов, шариков и всего, что помещается во влагалище. Категорически недопустимы вибраторы. Во- первых, это связано с состоянием шейки матки во время беременности - она становится более рыхлой, может возникнуть кровотечение, а во- вторых, вибрация в принципе противопоказана при беременности, так как может вызвать преждевременные роды.
Может ли ребенок почуствовать, что родители занимаются сексом? Это не опасно для него?

Ребенок защищен мышечной стенкой матки ( она довольно толстая ), амниотическим пузырем, а также слизистой пробкой. Околоплодные воды гасят все колебания, поэтому можете не волноваться, малыш ничего не чувствует. Даже если сразу после оргазма вы чувствуете шевеление крохи, это не значит, что ребенку плохо, либо он "знает", что происходит. Для малыша очень полезно возбуждение мамы - в это время в области малого таза усиливается кровообращение, благодаря чему ребенок получает через плаценту больше кислорода и питательных веществ.
Разрешен ли во время беременности оральный секс?

А почему нет? Есть лишь одна реальная опасность, которая может исходить от оральных ласк - герпес ( ВПГ I ( губной) ). Если у мужа выскочила "болячка" на губе, то во время секса вирус может перейти на слизистую половых органов его супруги. Несмотря на то, что "губной" герпес отличается от опасного для беременности вагинального, сложно предсказать, как организм женщины отреагирует на подобный тесный контакт. Если у будущей мамы нарушена микрофлора половых органов ( а у 80% будущих мам из- за закономерного для беременности снижения иммунитета эти нарушения происходят ), "губной" герпес может нанести вред здоровью женщины, а в худшем случае - и здоровью ребенка. Кроме того, медики уже подтвердили тот факт, что губной герпес I типа может легко "превращаться" в генитальный.
Можно ли во время беременности заниматься анальным сексом?

Нет однозначного ответа на этот вопрос, с одной стороны, во время беременности повышается эластичность тканей и чувствительность эрогенных зон в области малого таза, часто белезненные ощущения во время анального секса исчезают. С другой стороны, этот вид секса остается наиболее опасным - высока вероятность внесения кишечной флоры во влагалище. Случается, что во время беременности происходит увеличение геморроидальных узлов, и во время анального секса они могут травмироваться, возникает кровотечение.

В любом случае, если вы выбрали анальный секс в качестве альтернативы, надо обязательно использовать презерватив ( снимая его перед проникновением во влагалище ) и лубриканты.
Какие позы во время беременности могут быть опасны?

При нормальном течении беременности опасных поз практически не существует. Главный критерий выбора позиции - комфорт будущей мамы. Поэтому исключается давление на живот, а также большая физическая нагрузка.
Не уменьшается ли сексуальное влечение во время беременности?

У женщин обычно не уменьшается. Но даже если оно становится меньше, это связано с нагрузкой на организм и переживаниями за ребенка. Если же мужчина отказывается заниматься сексом, ссылаясь на непривлекательность супруги, пора к психологу, поскольку в этом случае можно говорить об абсолютной психологической несовместимости супругов, способной в будущем вылиться в серьезные конфликты или даже развод.
Можно ли во время беременности использовать лубриканты?

Конечно, можно. Смазки - лубриканты не причинят ребенку никакого вреда. Дополнительная смазка, скорее всего, не понадобиться. Высокий уровень эстрагенов обеспечивает и без того повышенную влажность во влагалище. Если смазка все- таки нужна - выбирайте ту, основой которой служит глицерин.
Психологический фактор

Секс во время беременности особенно важен для укрепления супружеских отношений. Между супругами возникает более тесный эмоциональный контакт. Беременность, особенно первая, - испытание для семейных отношений.

У женщины меняется внешность, настроение, социальная и даже физическая активность. Не все мужчины с легкостью принимают эти изменения, а в редких случаях даже отказываются их принимать. Обычно муж и жена на протяжении 9 месяцев просто вновь изучают друг друга. В сексуальной сфере это изучение происходит наиболее тесно и быстрее становится ясно, насколько крепки отношения. Не стоит волноваться за крепость отношений, если мужчина боится заиматься сексом, опасаясь навредить ребенку. Помочь в этом случае может визит к гинекологу, врач должен рассказать будущему папе, что с вами все в порядке, секс вам не опасен.
Секс во время беременности: когда нельзя.

Не рекомендуется заниматься любовью в следующих случаях:
наличие у одного из партнеров признаков инфекции половых путей
активная угроза прерывания беременности
"привычное" невынашивание
преждевременные роды в анамнезе
подтекание околоплодной жидкости
предлежание или низкое прикрепление плаценты
многоплодная беременность
кровотечение или "мазня" из влагалища

Следует ограничить себя в сексе в те дни, когда должна была произойти менструация. В это время повышается риск выкидыша.
Если секс запрещен, чем его заменить?

Запрет на традиционный секс во время беременности - не повод для расстройства, а стимул попробовать новые варианты. Существуют еще так называемые заместительные формы секса:
петтинг ( ласки )
мануальная стимуляция
вестибулярный коитус ( половой акт между сведенными бедрами женщины без полного проникновения во влагалище, только на уровне преддверия )
Coitus intra femora ( только между сведенных бедер женщины )
Coitus intra mammae ( между молочных желез ). Грудь увеличивается и становится более чувствительной, поэтому стимуляция доставит большое удовольствие

2012-02-10 20:43:52 Советы >> Как научить ребенка говорить.
Детский лепет всегда приносит положительные эмоции. Особенно – у родителей, но также и у посторонних людей. И так и хочется «лялякающему» малышу что-нибудь, да ответить. Но все это умиляет до поры до времени, и в какой-то момент мама может понять (или услышать из-за спины), что уже давно пришло ребенку время разговаривать, а он кроме слогов ничего не знает.

Своевременное обращение к логопеду может решить многие, если не все трудности в развитии речи. А своевременное развитие может и вовсе предотвратить появление каких-либо проблем. Несомненно, нужно идти вторым путем. Тем более что именно он столь интересный и захватывающий для самих же родителей, что подарит вам исключительно незабываемые моменты общения с вашим малышом.
Начинайте с рождения

Конечно, все мы знаем, что ребеночек слышит звуки и узнает родные голоса еще в утробе матери. И общение с ним уже в этот период очень благотворно сказывается на связи между ним и родителями в будущем. И на его развитие в том числе. Но если говорить об общении именно с ребенком, а не с плодом, то и в этом случае ждать нечего – начинайте с рождения.

Младенцы быстро растут и развиваются и, в отличие от животных, особенно активно эти процессы проходят в мозгу. Пусть новорожденный еще не умеет различать цвета и четко видеть лица, но уже прислушивается к звуку, реагирует на него ведением глаз по комнате, как бы ищет источник, взмахивает ручками или же напротив – замирает, вслушиваясь в голос, кажется, всем своим телом. Ему явно нравится слушать, поэтому следует уже с рождения разговаривать с малышом много, но ласково и спокойно. К четырем месяцам пассивный слушатель становится активным оратором: он начинает гулить. Распевание звуков является отличной тренировкой и разработкой артикуляционного аппарата. Ребенок экспериментирует с произношением звуков и их сочетаний, а также пытается выразить с их помощью свои эмоции. Очень важно оценить его старания, не оставлять без внимания эти «выступления». Участвуйте в разговоре, превращая его в диалог. Повторяйте услышанное, переспрашивайте, восторгайтесь – ребенок должен знать, что вы его слышите, понимаете, и вам это нравится.

Уже сейчас можно начать обучение. Если ребенок с удовольствием распевает песенку «ди-ди-ди», предложите ему изучить новую: «на-на-на».
Первые уроки

Очень скоро пение звуков превратится в произношение конкретных слогов. С 6 до 12 месяцев ребенок активно лепечет, начиная с самых простых для него сочетаний: ма-ма-ма, та-та-та, да-да-да, ба-ба-ба. Поначалу они ровным счетом ничего не обозначают, кроме непосредственно речевого развития крохи. Но ближе к году он четко понимает значение и разницу между ма-ма и ба-ба и называет так конкретных людей, то есть маму и бабушку.

Как только малыш активно залепетал – время проводить первые уроки. Для этого самым лучшим образом подойдет прослушивание сказок. Начинайте с очень коротких фрагментов в несколько минут. Это должна быть простая сказка с чтением и пением. Вы должны понимать, что когда малыш занят игрушкой, он «не слышит». Поэтому подбирайте подходящее для прослушивания время досуга, которое будет одним и тем же изо дня в день. Не удивляйтесь, что поначалу он, возможно, не будет обращать на звучащую сказку никакого внимания. За вторым-третьим разом малыш не просто вслушается в рассказ, но и будет реагировать на услышанное. Правда для этого следует приглашать его к совместному прослушиванию: повторяйте мяуканье или жужжание, звучащее на записи, подпевайте песенку, и тогда ребенок будет участвовать в занятии и очень скоро запомнит весь сюжет сказки. Тогда можно продлевать прослушиваемые фрагменты, задавать ему вопросы: ой, что сейчас будет? кто прискакал?

В период с 6 месяцев до года очень важно, чтобы ребенок много слушал. Не умаляйте значение простых коротких сказок, общайтесь с ним вне занятий – такими же короткими и простыми предложениями, но несомненно правильно произносимыми. Сюсюканье с детьми недопустимо, если вы хотите, чтобы у них формировалась правильная грамотная речь. Поэтому сразу говорите ребенку «машинка», а не «масынка»; «хороший», а не «халёсий».

Маленьким деткам очень нравятся короткие стишки и песенки. И даже если ребенок еще не разговаривает, он уже может запомнить стих. Проверьте: рассказывайте ему один и тот же стишок в течение какого-то времени, и однажды «забудьте» правильное окончание строки – малыш тут же отреагирует на ошибку.
Комментируйте действия и задавайте вопросы

После года словарный запас маленького говоруна будет стремительно расти. В этот период он активно пытается подражать всем словам и звукам, которые слышит. Задание родителей – комментировать. Сопровождайте словами все, что вы с ребенком видите и делаете. И старайтесь, чтобы эти предложения были максимально короткими и понятными, однако выражали причинно-наследственную связь: «Мы идем в магазин. Купим Саше молоко», «Мама варит суп. Оля будет кушать», «Светит солнышко. На улице тепло».

Старайтесь не давать ребенку много информации сразу: все постепенно. Сначала ознакомьте его с одним понятием или предметом. Когда ребенок будет узнавать и называть его – только тогда начинайте изучать свойства и характеристики. Например: «Это машина. Машина большая. Машина синяя. Как едет машинка? Б-р-р-р, да машинка едет, б-р-р-р. Машина может возить людей и груз. Посмотри: машина везет песок деткам».

Не забывайте о том, что любое занятие с ребенком, в том числе и развитие речи, имеет самый больший эффект в форме игры. Показывайте ему картинки в книжке, на кубиках, на карточках, покажите, как едет машинка, играя с ним в песочнице.

Уже начиная с периода гуленья, задавайте ребенку вопросы в ответ на его «рассказ»: «Правда? Что ты говоришь? До чего же интересно! А потом что?». Позже, когда ребенок начнет не только произносить слова, но и соединять их в простые предложения, также не забывайте об этом. Очень полезно ставить вопросы к прочитанной сказке или описанной картинке: «кто испек колобок?», «где стоит чашка?». Это важно не только в смысле обучения разговору, но и для умения связно мыслить и описывать происходящее, что в будущем может быть очень затруднительным для ребенка. Так что уже сейчас учите его пересказывать сказки и описывать картинки – даже трудно описать, насколько это полезно!
Не стесняйтесь кривляться

Чтобы артикуляционный аппарат ребенка развивался быстрее и легче, ему следует в этом помочь. Пока еще дело не дошло до обязательных логопедических занятий, и чтобы оно к ним и не дошло, разрабатывайте артикуляцию сами. Весело и полезно просто кривляться перед зеркалом, вытягивая язык вперед, пытаясь достать им до носа или подбородка, скручивая в трубочку или трепеща им, как крылом. Старайтесь, чтобы в игре были задействованы и язык, и губы, и зубы. Полезно перекатывать языком по щекам, как будто бы у вас во рту орешки. Или цокать им, будто бы еде лошадка Почаще складывайте губы трубочкой. Деткам очень нравиться задувать свечи и дуть мыльные пузыри – можно убить сразу двух зайцев: и играть, и разрабатывать артикуляцию.
Пусть работают пальчики

О значении развития мелкой моторики известно уже давно и много. Не пренебрегайте им и вы. Ведь мелкая моторика и речь непосредственно связанны между собой!

При этом не нужно заваливать детскую дорогостоящими «развивалками». Нет ничего интереснее для детей, чем взрослые вещи. И самой настоящей лабораторией в этом смысле может стать ваша кухня. Тем более что это очень удобно: пока вы заняты обедом, малыш развивает мелкую моторику и учится говорить. Он работает пальчиками – вы комментируете, не забыли?

Позвольте ему поиграть с крупами – это неописуемо полезно и занятно! Дайте возможность помесить тесто, полепить из него, позапускать ручки в муку или сахар. Хорошо бы обеспечить его самыми разными вещичками: по форме (продолговатые, длинные узкие, квадратные, круглые, плоские), по размеру (большие, маленькие, средние, мелкие, крупные), по структуре (шершавые, гладкие, ребристые, мягкие, пушистые).

Абсолютно все детки любят крышечки, которые можно закручивать и откручивать, а также пуговицы. Только следите за тем, чтобы малыш не наелся чего или не засунул себе в нос или ухо – они ведь экспериментируют! И не следует переживать из-за беспорядка на кухне – это такая мелочь по сравнению с познавательным процессом!

Хотелось бы еще отметить, что маленьким деткам не следует покупать электронных игрушек. Кубики, мячики, куклы и машинки, разные зверюшки – лучший выбор для развития речи и мышления. В таком случае ребенок становится активным участником игры, имеет возможность побывать в разных ролях, исполнять разные действия и сопровождать их словесно. А электронные игрушки все делают сами, без участия ребенка.
Оценочная шкала

Сколько слов должен знать нормально развивающийся ребенок? Эти параметры очень индивидуальны, но ориентироваться все же можно на некоторые данные. Обычно, к первому году жизни детки осваивают около десятка простых слов (мама, папа, дай) и звукоподражаний (ж-ж-ж, у-у-у, ав-ав, ку-ку). А если с ребенком общаются и он гармонично развивается, то к 1,5 годам он может освоить от 20 до 100 слов, а к 2 годам – 100-300 слов! Однако внимание следует обращать не только на количество и темпы освоения новых слов, но и на качество их произношения, особенно после двух лет.

Важный момент. Вначале дети разучивают звукоподражание (б-р-р-р) и только потом – слово, его обозначающее (едет). Чтобы он вовремя мог переходить от одной формы выражения к другой, всегда называйте предмет или действие в ответ на произнесенный ребенком звук. Услышали звук поезда, и ребенок тут же произнес «ту-ту!» - подтвердите: «да, ту-ту, поезд поехал». Также просите произносить просьбу вслух и не заменять слова действиями. Если малыш показывает пальчиком на дверь, то попросите: «Говори «хочу гулять». Или же если тянется к вам рукой, чтобы что-то взять, прокомментируйте: «Скажи «дай мне печенье».

Обратите внимание на правильное называние слов. Речь идет именно о слове, а не о его звуковом восприятии. К трем годам ребенок должен уметь произносить слова правильно. Ошибки и запинки в труднопроизносимых звуках в это время во внимание еще не берутся: неправильное произношение звуков [р], [л],[з], [с], [ж], [ш], а также сочетания нескольких согласных оцениваются уже в дошкольном возрасте, поскольку речевой аппарат в 2-3 года еще не развит в достаточной степени. Тем не менее, с трех лет ребенок должен называть слова, а не звукоподражатели или так называемые «контуры»: не «исипед», а «велосипед»; не «ав-ав», а «собачка». Поэтому уже с двух лет следите за чистотой речи. Также обращайте внимание на неправильную замену букв и перекручивание слов, всегда повторяйте за ребенком правильный вариант. Однако берите во внимание, что длинные труднопроизносимые слова ему еще не под силу.

Логопеды советуют вести дневник новых слов и звукоподражаний, осваиваемых вашим ребенком. И тогда можно будет легко видеть тенденцию к увеличению их числа или замирание процесса на месте. Это поможет своевременно выявить трудности в развитии речи и предпринять необходимые меры для их преодоления.

Желаем вам успехов в столь занятном и важном деле!




Яндекс.Метрика