О сайтеСтатьиИнтерактивКонтактыЛичный кабинетДневникиСообществаФотоальбомыНовости сайтаНовостиФорумЧатКонкурсы
ПОИСК ПО САЙТУ
Карта сайта

Протекание беременности

RSS RSS
Добавлено: 2010-05-05 17:29:29
alex_titov

Зарегистрирован: 20.03.2010

Сообщений: 1 ( просмотреть )
девочки - послеродовая депрессия - абсолютно нормальное явление, обусловленное прежде всего физическими показателями, а не психологическими! Я сама психолог и не понимаю, чему психолог может здесь помочь (ясно, что через 2 мес. все прошло, а только потому, что физически все изменилось)! Объясню - вы всю беременность сидите на большой выработке прогестерона своим организмом дл поддержания беременности, прогестерон плюс ко всему является гормоном, снимающим депресию и положительно влияющий на эмоциональное состояние! Чтобы вам родить, организм выбрасывает в кровь окситоцин (дабы схватки начались), а прогестерон резко понижается! Этот механизм очень похож на женщину, которая перестала принимать наркотик положительного настроения - отсюда и депрессия! Буквально некоторая время и она сама пройдет, но самое главное - это не ограничиваться социальными контактами, бывать на солнце и физическая активность - и все будет в порядке)))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-05-13 07:23:30
uginn

Зарегистрирован: 11.02.2010

Сообщений: 8 ( просмотреть )
А я родила 7сентября,через 5дней приехала из роддома домой и началось.все раздражает,постоянно кажется что муж совершенно не обращает на меня внимание,что никто мне не помогает,и все бросили.постоянно хочется плакать,хотя прекрасно понимаю что нельзя,может молоко пропасть.даже не знаю что делать

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-05-18 00:18:32
labrys_ru

Зарегистрирован: 04.07.2009

Сообщений: 6 ( просмотреть )
У меня через неделю после выписки началась. Тоже все раздражало, муж бесил, помню кормлю, а у самой слезы из глаз текут. За 2 недели вышла самостоятельно. Мне пмогло:
1. Объяснила мужу что такая вот фигня и попросила помощи и тепрения.
2. Отправила с детем на 3 часа погулять, что бы выспаться и отдохнуть от ребенка (первое время не привычно, что ребенка надо постоянно слушать, от этого просто башка раскалывалась и в напряге постоянно была)
3. Привести себя в порядок (маникюр, педикюр, да что угодно, главное что бы чувствовать себя в порядке. Я на йогу через 3 недели после родов пошла. Утричком покормила ребеночка, мужу под мышку и на 2-3 часа свободна, приходила а они еще спали. Не хотите спорт, просто идите гулать)
4. Шоппинг, пусть небольшой - доставьте себе удовольствие.
5. Взять себя в руки, не усугублять. Это все временно.
Мне реально легче стало когда дитю месяц исполнился. Удачи Вам)))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-05-29 03:24:36
sannyflash

Зарегистрирован: 05.04.2010

Сообщений: 338 ( просмотреть )
По возвращению из роддома у меня был пару дней упадок настроения по вечерам, но я для себя так вышла из положения: стараюсь больше заниматься домашними делами. Стирка, глажка (это естественно), готовка, уборка (по возможности). Начала заниматься спортом. В общем, делаю всё, чтобы показать самой себе, что жизнь не изменилась, не остановилась, просто в ней появилось маленькое чудо улыбка

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-05-30 19:50:24
labrys_ru

Зарегистрирован: 04.07.2009

Сообщений: 6 ( просмотреть )
Согласна с предыдущим автором. И еще на мой взгляд очень важный момент. С появлением ребенка меняется привычный уклад жизни. Это как в начале совместной жизни с супругом как поставишь так и будет. Надо сразу на него взваливать по больше)))) Что бы как говориться в теме был)) Мужики они же бояться что то не так сделать, а ребенок для них вообще хрупкий инопланетянин, а вдруг сломается если что то не так сделает)) Я где то требовала, где то объясняла, где то хитрила. Ну типа, дорогой а ты не помянешь памперс, подмоешь, переоденешь и т.п., а то я ногти крашу, руки мокрые -посуду мою и.т.п. Через три недели утром покормила молявку, ему под мышку засунула и сказала что ухожу на спорт (короче поставила перед фактом). Первые пару раз он конечно понервничал, да и я тоже не скрою (правда виду не подала). Зато теперь без проблем хожу по салонам, магазинам, зубным и т.д.
Короче важно по новому распределить обязанности как по уходу за ребенком, так и домашние дела - уборка и .т.п. А там войдете в новый режим и все будет по накатаному. Удачи))))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-06-08 03:00:35
red_spades

Зарегистрирован: 10.05.2010

Сообщений: 5 ( просмотреть )
Да, была у меня жуткая депрессия, все валилось из рук, суп варила целый день))), сейчас смешно, а тогда... Муж приходит с работы голодный, а я сына из рук не могу выпустить. Капризы, слезы, истерики.... Было сложно. Но потом вроде все нормализовалось, я стала высыпаться, вроде все успевала, муж помог. Спасибо ему за понимание.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-06-13 11:57:01
kontenta

Зарегистрирован: 21.02.2010

Сообщений: 11 ( просмотреть )
Оооооо,помню-помню!!!!!Депрессняк начался чуть ли не на следующий день после родов,я постоянно плакала без особой на то причины по сто раз на дню!!! Покормлю дочу и реветь,сижу в столовой и реву,на УЗИ со слезами,подушку выжимать надо было! Ничего не радовало,ну кроме малышки конечно. Ничего не помогало,медсестры и врачи на послеродовом вобще с меня поражались,шутили,типа воды припозднились,только сейчас отходить начали))))))) А мне было ох как не до шуток! А после роддома недели дома не пробыли,так отправили меня с моей малявочкой в больницу....и опять крокодильи слезы,ничего поделать с собой не могла! Как-то все само прошло,даже не помню как)))))

Ответить | Цитировать
Страницы: 1 | 2


Яндекс.Метрика