О сайтеСтатьиИнтерактивКонтактыЛичный кабинетДневникиСообществаФотоальбомыНовости сайтаНовостиФорумЧатКонкурсы
АВТОРИЗАЦИЯ
Логин (Регистрация)

Пароль (Забыли?)

Путешествие в мир психологии
ПОИСК ПО САЙТУ
Карта сайта

Ваше здоровье

Добавлено: 2010-05-05 18:53:06   Заголовок: Жутко болит спина!!
mmorpggamer

Зарегистрирован: 25.10.2009

Сообщений: 100 ( просмотреть )
Кто-нибудь знает какие-нибудь методы, чтобы спина не так сильно болела? А то нам уже 29 недель, и она просто отваливается! Бандаж не помогает. Больно ходить, лежать, сидеть...

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-02-23 06:41:50
vortekc

Зарегистрирован: 21.02.2010

Сообщений: 64 ( просмотреть )
Ира, а что именно болит ? Поясница или нет ? А то у меня жутко болят лопатки(!) тоже не знаю что делать.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-03-02 02:02:25
oboevrulon

Зарегистрирован: 15.02.2010

Сообщений: 508 ( просмотреть )
Мне хорошо помогал бассейн и сауна, я всю беременность ходила, кроме 1 го триместра. Когда не было времени на спорт, начинала болеть спина, и вообще самочувствие ухудшалось. Особенно, провоцировали часы, проведенные за рулем(

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-03-05 15:19:51
stf

Зарегистрирован: 28.12.2009

Сообщений: 7 ( просмотреть )
Меня спасала гимнастика для беременных ( особенно упражнение кошечка) и бассейн.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-03-10 16:15:24
Plodo

Зарегистрирован: 26.12.2009

Сообщений: 25 ( просмотреть )
С сауной осторожнее, мне не рекомендовали, а точнее запрещали. И девочка, которая со мной в палате лежала родила раньше... после сауны...

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-03-14 14:20:31
oboevrulon

Зарегистрирован: 15.02.2010

Сообщений: 508 ( просмотреть )
На счет сауны, это индивидуально, но если нет противопоказании и вы хорошо себя чувствуете , то почему бы и нет? Только, конечно в рамках разумного - не "упариваться".

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-03-16 04:44:21
VLADISLAV

Зарегистрирован: 04.02.2010

Сообщений: 181 ( просмотреть )
очень помогало море, иногда по два раза за день купалась - балдёж!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-03-22 14:23:54
InitialsHF

Зарегистрирован: 14.02.2010

Сообщений: 25 ( просмотреть )
После родов я была в состоянии плачевном,ходить не могла.восстановилась быстро,т.к.вариантов было 2:карабкаться или пропадать,засиживаться было некогда - на руках два младенца.Сейчас через 2 года с лишним стала очень болеть спина:детей таскала,коляски,на даче воду носила.Тоже между лопаток.Решила,что нужно что-то поменять вокруг и все само пройдет и уехала в свою квартиру,мальчика нашла себе нормального,внимательного.Сейчас ничего не болит,но детей стараюсь не поднимать.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-03-23 13:59:21
Slon

Зарегистрирован: 13.06.2009

Сообщений: 76 ( просмотреть )
Очень помогает бандаж НО только правильно подобранный и правильно одетый. Мне врач сразу сказала, что к покупке его нужно подойти серьезно. Если интересно, то скажу адрес специального медицинского магазина. Я себе там его покупала мне там померили, показали, как правильно одевать и т.д. и т.п. А спина болела недель с 14 .У меня с первых недель беременности начал живот расти.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-03-30 18:00:11
mmorpggamer

Зарегистрирован: 25.10.2009

Сообщений: 100 ( просмотреть )
Болит везде! Когда сижу между лопаток, а когда лежу и хожу, то поясница. Бандаж я правильно одеваю, мне врач показывала. А вот поплавать, к сожалению, мне негде (да и денег нету).

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-04-01 16:35:59
denis_ermilov

Зарегистрирован: 24.01.2010

Сообщений: 32 ( просмотреть )
Ира,может из за груди болит!!у меня после родов месяц болела!!т.к. грудь тяжелая!!!!подвяжите ее и посмотрите,нсли не пройдет,тогда я даже и не знаю что может быть

Ответить | Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4


Яндекс.Метрика